[7592]

10.08.2013 в 17:19

Пишет  skinnytashka:

Edalite
Очень люблю этот сайт.
Создаю список для себя, чтобы каждый раз по нему не лазать)

Хочу приготовить:

длинный список

овсяная галета с вишней
смузи из кокосового молока с манго (думаю заменить молоко на воду)
сорбет Pina Colada (попробовать заменить 3/4 сахара на стевию)
овсяные маффины
пенне с индейкой и овощами
творожные пирожки (половину муки на цельнозерновую, без сахара, может стевии как 4 ст.л сахара)
запеченное куриное филе с томатами и мокареллой
клубничный чизкейк
шоколадный пирог
коктейль из креветок и овощей (мне кажется, я его уже готовила) но раз не уверена, то надо повторить!) )
салат с креветками
ржаная шарлотка с яблоками (сахар на стевию, половину шеничной муки на цельнозерновую)
суп-пюре со шпинатом (ощущение, что я его уже готовила. но очень уж люблю шпинат и не помню толком) )
суп-пюре из тыквы 9я его еще не готовила?! кошмар!)
картофельная бабка с индейкой
ржаная яблочная галета с корицей и грецкими орехами (о боги, я хочу ее! ждем-с яблок) )
помидоры с брынзой, чесноком и зеленью
тирамису
крем-суп из шампиньонов
панна-котта с грушевым соусом
запеканка со скумбрией и кабачками
овощи гриль (попробовать приготовить дома на сковороде-гриль)
ананасы гриль
шашлык из куриного филе и цуккини
кантуччи
запеченный баклажаны со скумбрией и овощами
куриное филе с овощами
холодник
шашлык из куриного филе
фруктовый лед
лингвини с морепродуктами
куриное филе в йогурте с розмарином
говядина бургиньон
овсяный пирог с клубникой и ревенем (уже год, как приготовить хочу)
замороженные бананы в белом шоколаде
куриные фрикадельки с кинзой
суп из индейки с зеленым горошком
шоколадные бискотти
фруктовый лед
овсяное печенье с ржаной мукой
говядина с овощами
шашлык из юрынзы и помидоров
запеканка с капустой, говядиной и бурым рисом
цуккини с пармезаном
шоколадная овсянка
ржаные кексы
запеканка с сельдереем и сыром
запеченный банан с корицей и медем (наверное жутко сладко, но попробовать хочется) )
суп из говядины и капусты
кукурузный салат с лаймом
спагетти с креветками и стручковой фасолью
куриные котлеты с имбирем
десерт из винограда и маскарпоне (кажется неплохой идеей для праздника)
рис с креветками (рис взять бурый или смесь бурого с черным)
пангасисус с картошкой в горшочке (тоже непонятно, почему еще не готовила)
овсяный пирог с курагой
куриные ножки в соевом соусе
куриные ножки с горчицей в пароварке
салат из брокколи и крабовых палочек (майонез на йогурт)
курица с тимьяном в пароварке
суп с луком и сыром
куриное филе с морковкой в пароварке
салат из брокколи
медовая груша в пароварке
заеченные шампиньоны с сыром
ананасы в слоеном тесте
перловка с грибами и мясом в пароварке
ленивые голубцы в пароварке
куриный рулет с корейской морковкой в пароварке
куриное филе в сливочном соусе с грибами
овощная запеканка с сыром в пароварке
куриная грудка с грибами в пароварке

Из опробованного:

Горячее:
кабачки с куриным фаршем (я брала куриную грудку и вместе с луком перемалывала в блендере)
картофель, запеченный с брокколи и цветной капустой (очень вкусно, но возни многовато)
перловая каша с грибами в горшочке (перловка может быть вкусной - сказала моя мама, после того как попробовала )
филе рыбы в панировочных сухарях с пармезаном (съели быстрее, чем я успела положить себе на обед на работу) )
овощные наггетсы с картофелем, морковью и брокколи (я попробовала избавиться от сухарей и получились лепешечки. но все равно возни не стоят, уж лучше картошку запечь с брокколи и цветной капустой (см.выше))
куриная колбаска с сельдереем (кому не нравится сельдерей - не стоит пробовать. мне нравится - я с удовольствием ела) )
отбивные из филе индейки с морковью (вместо майонеза сметана, рекомендую - достаточно быстро, сочно и полезно)
овощное рагу с тыквой и говядиной (готовлю любимым мужчинам - мясоедам, которых начинает воротить от курицы - достаточно быстро, просто и все довольны. мне больше овощей и люимой тыквы, а им говядины)
лалазнья с куриной грудкой и творогом (очень вкусно) а главное я научилась подготовливать листы для лазаньи) )
пицца маргарита гриль (как же здорово ее есть ранней осенью в полях, когда воздух уже прохладный, а солнце еще слегка греет. правда на одну пиццу выходит немало ккал из-за лаваша. и мы делали без сливочного масла)
запеканка из молодых кабачков (очень вкусный способ утилизации урожая)
куриная печень с овощами (я беру овощей побольше. делаю, когда мама скучает по печенке) )
тальятелле с черри и шпинатом (люблю макароны и шпинат ^_^)
капустная солянка с шампиньонами (отличный способ исползовать капусту)
мясные шарики с кедровыми орешками, морковкой и черри (одно из первых блюд с этого сайта, которое приготовила. вкусно, а если на шпажках, то еще и празднично-красиво)
запеченные яйца со шпинатом (отличный завтрак)
говядина в горшочке (вкусно и сочно)
говядина, запеченная в лавровых листьях (готовил папа к приезду гостей. всем понравилось)
картофель с шампиньонами в пароварке (мне больше нравится с маленькими шампиньонами, чтобы не резать и молодым картофелем (люблю кожуру) ) )
курица с картофелем в рукаве для запекания (брала куриное филе. просто и сытно)
омлет с креветками (езе один отличный завтрак)
стручковая фасоль с куриным филе в пароварке (шикарный выход, когда лень готвить)

Смузи:
Фиолетовый смузи (омномном)
смузи с хурмой, йогуртом и овсяными хлопьями (вкусненько)
смузи-lite (классический смузи)
смузи с клубникой и черникой (черниииика ^_^)

Салаты:
овощной салат (ненавижу резать аккуратными маленькими кубиками! доверяю это маме )
утренний салат (рецептом сложно назвать. просто идея завтрака) )
салат из свеклы,яблока и базилика (мой must have, свежий базилик добавляю не всегда)
салат из дайкона и огурцов (суперполезно и супердиетично. вкусно)

Супы:
гороховый суп-пюре (с 50 мл сливок тоже очень даже)
овощной суп-пюре (делала без сливок и прямо в кастрюле блендером пюрировала)
куриный бульон с цветной капустой (если хочется чего-то суперлегкого)

Закуски:
сметанный соус + овощи (отличная альтернатива "похрустеть" под футбол)
сэндвич с горбушей и авокадо (и без хлеба очень вкусно)

Напитки:
сыворотка с соком (делаю маме вместо покупного ада с кучей сахара и Е)
йогурт с гранатом и кешью (как-то не впечатлил)
коктейль из кефира, зефира и банана (вкусненько, сладенько. отличный десерт)
овсяный коктейль (как-то меня не впечатлил)

Выпечка:
творожное печенье с инжиром (оооочень вкусное!)
запеканка из рикотты с персиками (с мягким творогом и без сахара - объеденье!)
ржаные булочки с луком (не очень получились, но все съели. желания готовить еще раз нет) )
ореховый бисквит в пароварке (вкусный, несмотря на то, что у меня получился влажноватым)
запеченый яблоки с орехами и сухофруктами (вечная классика) )
запеканка творожная с яблоками в пароварке (у меня почему-то горчила)
вишневая запеканка (уруру, как вкусно было)
персиковый десерт (люителям есть зимой персики, пускай и консервированные, посвящается. готовлю маме) )
овсяный пирог с бананми и черникой (это очень-очень вкусно и можно заменить овсянку на завтраке)
печенье lite (совсем не понравилось)

Десерт:
десерт из винограда и яблок (долго не хранится, я делаю в 2 раза меньше, чтобы съедался сразу)
(вкусно-вкусно! сделала со сгущенкой. думаю попробовать с концентрированным молоком)